微信公众号多发几次有以下几个方法：

1、定期发布内容：建立一个固定的发布计划，每周或每月在固定的时间点发布内容。这样可以让读者知道你的公众号是有规律的，增加他们的订阅和关注。

2、提供多样化的内容：保持内容的多样性，包括图文、音频、视频等不同形式的内容。这样可以满足不同读者的需求，增加他们的参与度和留存率。

3、制定主题系列：将一系列相关的内容组织在一起，形成主题系列。比如一个月的时间内，每周发布一个关于健身的主题文章，从锻炼技巧到饮食搭配等方面进行深入讲解。这样可以让读者更加有针对性地获取知识，增强他们的黏性。

4、与读者互动：在文章末尾或适当位置留下空间，鼓励读者留言、提问或提供意见。并及时回复互动，与读者建立良好的沟通和互动关系，增加他们的参与度和忠诚度。

5、利用数据分析：通过对公众号的数据进行分析，了解读者的阅读习惯和喜好，根据数据调整发布频率和内容形式，提供更加符合读者需求的内容，提高公众号的影响力和知名度。

总结来说，多发几次内容不仅仅是为了数量的增加，更重要的是提供有价值的内容，并与读者积极互动，建立良好的关系，从而增加读者的参与度和忠诚度。