之前看过弗洛伊德的《梦的解析》，里面关于梦的阐述很多，也非常科学。今天，我们也来聊聊梦境，那些我们梦中梦见的人，和自己有什么关系？

说起做梦，在我们的梦境中，经常会出现一些奇奇怪怪的人和事，做梦梦见这些人和事，究竟和你有啥关系？有时候，我们会做噩梦，有时候会做美梦，这些梦中的人有些我们认识，有些完全不认识。

作为科普小编，我们不得不用科学的眼光来分析一下。

梦境中的这些人都是些什么人？

在我们的梦境中会出现各种各样的人，比如伴侣、熟人、朋友，虚构人物、名人，甚至一些完全没有影响的人，或者一些非人非鬼的形象。

总结一起来，有以下几种：

1、最熟悉的陌生人，你以为你梦境中出现的人都是陌生人，其实都是你见过的人。比如在刷手机看到的人、大街上看到的人、书上看到的人、脑海中闪过的人，人在无意或者有意之间接收了这些人的身影。在做梦的时候，这些“见过”的人，就会出现在你的梦中。

有可能很清晰，有可能很模糊，甚至各种人物出现在同一个梦境中。

2、自己身边的伴侣、亲戚、朋友、家人、虚构人物、名人等等。在这些人当中，心理学家做过调查，梦中出现的人，频繁程度如下：

现任伴侣>熟人>陌生人>前伴侣>虚构人物>名人

在梦见的人的男女比例上，男女还不一样，女生更有可能梦见前任和现任，女生梦见男女比例是1:1。而男生就有可能梦见熟人，梦见男生的比例占65%。

那么，问题来了，我们怎么会梦见这些人？

这些人为什么会出现在我们的梦中？

1、你经常看到每个人，连续好几天都被这个人“刷屏”了。

有研究发现，梦境中出现的人，都是你当天或3-4天前接触的人。

也就是说，你在睡觉的时候，大脑还在悄悄工作，它会整理你最近的一些经历，如果你白天频繁的看到一个人，大脑就会存很多他的记忆，这些就会作为梦的素材用。

当我们做梦的时候，这些经常“刷屏”的人，就有可能出现在我们的梦境中。当然，在做梦的时候，会加亿点点剧情，比如和这个人谈恋、被这个人追杀等，但这些离谱的梦境，对方原本和你毫无关系。

2、你可能是在想梦里梦见的那个人了。

古话说得好，日有所思，夜有所梦。念念不忘，必有回响！当你每天都非常想念一个人的时候，这个人就会出现在你的梦境中。

可能有些人会说，我根本没有想对方啊。这种情况，可能是你没有直接的想对方，但是被别的记忆触发了关于他的回忆。

可能这个人和你想念的那个人，在形象上、言语上或者动作上，有类似的记忆，在梦中，就有可能会出现。

很多人说，梦是反的。你梦见那个人，是因为那个人想你了。其实，是你想那个人了。

3、你可能讨厌对方过于讨厌的对方，充满了负面情绪，睡觉时大脑反而会让你反复梦见他。其实，这是一件好事情，大脑在通过“暴露疗法”，帮你调节情绪。

有研究表明：那些在离婚初期，做过很多跟前夫有关的噩梦，之后都比别的女性少抑郁。因为梦见你讨厌的人，大脑在帮你调整情绪，减少痛苦。

4、在你梦中出现的那个人，有些可能具有“象征意义”，是你某些内在性格、愿望的投射。

比如你希望成为有钱人、非常漂亮或者帅气的人，正好身边某个人符合这个形象，大脑就会使用这个素材，投射到你的梦里。

最后，祝你美梦成真！